Postura Correta para Sentar-se frente ao Computador

A mesa e a cadeira precisam ser ajustadas de acordo com a idade e o tamanho da pessoa. O indivíduo deve ficar confortavelmente sentado, com os pés no chão e os olhos diretamente ligados ao monitor. Observe a figura abaixo:

Fonte: http://ergonomianasescolas.blogspot.com.br/2011/01/dicas-importantes-para-sentar.html